Chữa trào ngược dạ dày bằng lá trầu không – Thực hư ra sao?


Lá trầu không từ lâu đã trở thành một nét văn hóa riêng của người Việt – “Miếng trầu là đầu câu chuyện”. Hiện nay, có nhiều thông tin chưa được kiểm chứng chia sẻ về cách chữa trào ngược dạ dày bằng lá trầu không an toàn ngay tại nhà. Vậy thực hư ra sao? Bài viết xin giải đáp phần nào thắc mắc.      

chua-trao-nguoc-da-day-bang-la-trau-khong
Chữa trào ngược dạ dày bằng lá trầu không

1. Lá trầu không – Hộ lý bảo vệ “vùng kỳ quan”’

Nghiên cứu chỉ ra trong 100g lá trầu không có chứa 2,4% tinh dầu giúp kháng sinh, kháng nấm, ức chế sự sinh trưởng và phát triển của các hại khuẩn. Do đó, lá trầu đem lại nhiều lợi ích tích cực về sức khỏe.

1.1 Thuốc giảm đau

Lá trầu không được coi là “thuốc tự nhiên” giúp xoa dịu và giảm các cơn đau tự nhiên khi bị sưng viêm, phát ban, xước hoặc trầy da, táo bón, khó tiêu,…Người bệnh có thể nhai hoặc giã nát lá để lấy bã, sau đó đắp trực tiếp lên vùng bị đau.

1.2 Bảo vệ sức khỏe răng miệng

Lá trầu làm sạch răng, giúp giảm mùi hôi miệng. Có thể đun sôi lá rồi lọc lấy nước, dùng làm nước súc miệng uống hàng ngày.

1.3 Chữa ho

 Không chỉ giúp làm tan đờm, khả năng kháng sinh tốt của lá trầu còn giúp cải thiện tình trạng viêm gây ra bởi các cơn ho dai dẳng kéo dài.

1.4 Chữa viêm phế quản

Lá trầu giúp làm giảm viêm phổi, cuống phổi, tan đờm, khắc phục tình trạng tắc nghẽn ở phổi, tăng cường và hồi phục chức năng của phổi.

1.5 Khử trùng

Hoạt chất Polyphenol trong lá trầu giúp ngăn ngừa sự tấn công của các loại mầm bệnh. Ngoài ra, hoạt chất này có giúp giảm đau, giảm sưng viêm.

1.6 Trị nấm

Lá trầu không khắc phục tình trạng nhiễm nấm, đặc biệt là các vùng thường xuyên bị ẩm ướt trên cơ thể một cách hiệu quả.

1.7 Trị nám

Hàm lượng muối khoáng (2,3%), chất xơ (2,3%) và carbohydrate (61%) giúp ngăn chặn sự hình thành sắc tố Melanin gây nám da, thường được các bà mẹ áp dụng trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp sau sinh.

Đặc biệt, lá trầu không còn được coi như hộ lý giúp chu toàn “vùng kỳ quan” cho chị em phụ nữ.

Các tạp khuẩn, trực khuẩn, E.coli được coi là nguyên nhân gây viêm nhiễm, kích ứng vùng nhạy cảm.

Theo kinh nghiệm dân gian, lá trầu không êm dịu, lành tính, an toàn không gây kích ứng cho da, đặc biệt là vùng nhạy cảm.

Báo cáo Y học năm 2011 chứng minh tinh dầu lá trầu không giúp kháng khuẩn, ức chế hoạt động của các tế bào vi khuẩn E.coli, cân bằng nồng độ pH, từ đó cải thiện tình trạng khí hư, viêm nhiễm bộ phận sinh dục nữ.

Xem thêm: chữa trào ngược dạ dày ở nhà

2.Lá trầu không chữa trào ngược dạ dày như thế nào?

Chữa trào ngược dạ dày bằng lá trầu không có thực sự đem lại hiệu quả? là câu hỏi được nhiều bệnh nhân quan tâm.

Theo Đông y, lá trầu không có vị cay nồng, tính ấm, mùi thơm hơi hắc, có khả năng tiêu viêm, chỉ khái, hạ khí, trừ phong thấp, sát khuẩn, kích thích, tiêu hóa và thần kinh,…

Y học hiện đại chứng minh, lá trầu không giúp cải thiện tình trạng táo bón, khó tiêu, giảm các cơn đau đầy hơi, từ đó giúp cải thiện tích cực tình trạng trào ngược dạ dày, thực quản.

Khả năng chống oxy hóa mạnh của lá trầu giúp triệt tiêu các gốc tự do, ổn định nồng độ pH bên trong dạ dày, xoa dịu các triệu chứng táo bón.  

kha-nang-khang-viem-khang-khuan-chong-oxy-hoa-manh-cua-la-trau
Khả năng kháng viêm, kháng khuẩn, chống oxy hóa mạnh của lá trầu

Lá trầu không còn có khả năng tăng cường chức năng chuyển hóa trong cơ thể, kích thích sự tuần hoàn bên trong ruột, tăng khả năng hấp thu khoáng chất và vitamin cần thiết, đồng thời lá trầu còn tác động tích cực tới cơ vòng, giúp chất thải được loại bỏ một cách thuận lợi.

Ngoài ra, trào ngược dạ dày khiến người bệnh luôn cảm thấy mệt mỏi do các triệu chứng gây ra như: Ợ nóng, đầy hơi, khó tiêu, đi ngoài, buồn nôn,…lá trầu sẽ làm dịu đi những triệu chứng này, đồng thời tăng cường khả năng hoạt động của tá tràng, chấn áp hàm lượng độc tố và những gốc tự do gây hại cho cơ thể cũng như cơ quan tiêu hóa. Lượng axit trong dạ dày được giữ ở mức cân bằng, thức ăn được tiếp nhận và chuyển hóa một cách thuận lợi bên trong dạ dày, từ đó làm dịu cảm giác đầy hơi.

Trong quá trình co thắt, giãn nở của cơ vòng thực quản dưới, hơi gas sẽ được giải phóng ra bên ngoài, cải thiện tình trạng trào ngược axit.

Trầu không còn chứa hoạt chất Tanin, là thành phần chứa chất chống oxy hóa, giúp làm lành vết loét. Đồng thời, lá trầu không có chứa betel-phenol (đồng phân với chất eugenol chavibetol và chavicol), chất này được đánh giá như một loại kháng sinh tự nhiên cực mạnh, giúp đẩy lùi các tác nhân gây viêm loét dạ dày, tiêu diệt vi khuẩn có hại.

Ngoài ra, người bị trào ngược thường mệt mỏi, uể oải, gây ra tình trạng chán ăn, mất cảm giác ăn ngon. Lá trầu không giúp tăng cảm giác đói, người bệnh có thể dung nạp thực phẩm một cách ngon miệng hơn nhờ sự cân bằng pH trong dạ dày, tăng tiết các hóc-môn tạo cảm giác đói đồng thời loại bỏ các độc tố ra bên ngoài cơ thể.

3. Các bài mẹo chữa trào ngược dạ dày bằng lá trầu không

Người bệnh có thể sử dụng lá trầu theo các cách dưới đây để cải thiện tình trạng bệnh.

Cách 1: Ăn trực tiếp

Nguyên liệu : Nên chọn loại lá trầu còn non vì lá già thường đắng, vị nồng, sẽ hơi khó ăn nếu như ăn lần đầu hoặc không ăn quen. Mỗi lần ăn có thể dùng từ 1 – 2 lá hoặc 3 – 4 lá.

Lưu ý: Nên rửa sạch và ngâm với muối để loại bỏ vi khuẩn và kiên trì dùng tối thiểu 1 tháng để thấy được hiệu quả.

Cách 2: Uống nước lá trầu không

Nguyên liệu: Nên chọn loại lá bánh tẻ, không quá non. Sau khi rửa sạch sẽ, ngâm với muối, vò nát lá trầu và đun lên cùng khoảng 200ml nước. Sau sôi khoảng 5 phút thì tắt bếp, chắt nước ra khỏi bát để uống.

Lưu ý: Nên uống hàng ngày, sau ăn 1 giờ. Nên kiên trì tối thiểu 1 tháng.

Cách 3: Đắp lá trầu không

Nguyên liệu: Chuẩn bị khoảng 8 – 10 lá trầu, đem rửa sạch và ngâm với nước muối, giã nguyễn và đắp lên bụng, kết hợp mát xa bụng nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ để cải thiện tình trạng khó tiêu.

Lưu ý: Nên thực hiện 2 – 3 lần/tuần để thấy được cải thiện.

Xem thêm : Chữa trào ngược dạ dày bằng lô hội – “thực phẩm hạng A”

4. Những lưu ý khi sử dụng lá trầu không chữa trào ngược dạ dày

Trào ngược dạ dày là bệnh lý đa dạng về biểu hiện triệu chứng, đồng thời tiềm ẩn nhiều biến chứng khó lường. Khi áp dụng lá trầu không như một phương pháp dân gian, người bệnh nên lưu ý một số vấn đề sau:

  • Lá trầu không là phương pháp chữa mẹo dân gian nên chỉ phù hợp khi tình trạng bệnh còn nhẹ, mới khởi phát.
  • Không đắp lá trầu vừa hơ nóng vào các vết thương hở hoặc trầy xước.
  • Cần kiên trì áp dụng lâu dài để thấy được hiệu quả.
  • Nên kết hợp thay đổi lối sống, thói quen. Hạn chế dung nạp các thực phẩm có nguy cơ làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh như đồ ăn nhiều dầu mỡ, gia vị tiêu cay,…
  • Uống nhiều nước, chia nhỏ làm nhiều lần.
  • Nên ăn trái cây trước bữa ăn 30 phút để cải thiện tiêu hóa.
  • Không nên ăn quá mặn hoặc quá nhạt.
  • Nên ngủ đủ giấc, tránh thức muộn và ăn khuya.
  • Hạn chế ăn vặt trước khi đi ngủ
  • Luôn giữ trạng thái lạc quan, tích cực, nghỉ ngơi khi cần thiết.

Lá trầu không có thể đem lại hiệu quả hoặc không, tùy từng cơ địa và mức độ trào ngược nặng nhẹ của bệnh nhân. Nếu điều trị một thời gian không cải thiện, bệnh nhân có thể áp dụng các bài thuốc hoặc phương pháp an toàn khác.

Từ lâu , nghệ được biết tới như một “đa dược” cho sức khỏe, đặc biệt là cải thiện khả năng tiêu hóa. Nhiều bệnh nhân đã áp dụng tinh bột nghệ cùng với mật ong trong điều trị trào ngược dạ dày bởi tinh chất curcumin nghệ giúp cải thiện tích cực các triệu chứng trào ngược dạ dày hiệu quả.

Tuy nhiên, tinh bột nghệ thực chất hòa tan rất kém trong nước, khả năng tối ưu hoạt chất curcumin thấp, thường bị đào thải trực tiếp qua gan. Khắc phục được hạn chế này, sản phẩm TPBVSK Dạ Dày Happy ra đời ứng dụng công nghệ Novasol chuyển giao trực tiếp từ CHLB Đức cùng với curcumin nghệ tươi từ Ấn Độ giúp tăng khả năng hấp thụ lên tới 185 lần, các tinh chất được bao bọc bởi màng bao Micelle giúp vượt qua vòng đào thải của gan, đi sâu vào vị trí tổn thương bên trong dạ dày, thực quản. Các nghiên cứu chỉ ra: “Một viên TPBVSK – 4kg nghệ tươi”.

Chữa trào ngược dạ dày bằng lá trầu không là một phương pháp an toàn và mang lại những hiệu quả nhất định. Tuy nhiên, bất kì phương pháp nào, bệnh nhân nên nắm rõ về liệu lượng sử dụng phù hợp để không gây ra các tác dụng phụ không mong muốn. Ngoài ra, người bệnh có thể tham khảo thêm các phương pháp được quy định rõ ràng về liều lượng để đảm bảo an toàn.

Những thông tin chúng tôi cung cấp không thể thay thế hoàn toàn cho lời khuyên của bác sĩ.

Nguồn tham khảo:

1.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/

2.https://www.health.harvard.edu/

Dược sĩ Nguyễn Thị Nhung

Chào mọi người! Tôi là Nhung, một Dược sĩ thích viết lách và đam mê nghiên cứu sâu các bệnh lý liên quan đến hệ thống tiêu hóa, đặc biệt là về dạ dày. Với sự phát triển của internet giúp người bệnh dễ dàng tìm kiếm thông tin, tôi mong muốn có thể chia sẻ một cách chính xác nhất những vấn đề liên quan đến bệnh lý dạ dày thông qua Dạ Dày Happy được tôi tổng hợp từ các chuyên gia sức khỏe hàng đầu ở Việt Nam cũng như trên thế giới. Chúc bạn sức khỏe và thành công. "Dạ dày khỏe - Ăn vui vẻ"

Nhận Xét