Top 15+ “thần dược” chữa trào ngược dạ dày tại nhà an toàn, tiết kiệm chi phí 2021


Chữa bệnh ngay tại nhà với chi phí rẻ là mong muốn chung của hầu hết người bệnh bị đau dạ dày, do đó các mẹo dân gian được áp dụng khá phổ biến và không thể phủ nhận những hiệu quả nhất định mà phương pháp này mang lại. Hãy cùng điểm qua Top 15+ “thần dược” chữa trào ngược dạ dày tại nhà an toàn, tiết kiệm chi phí 2021.

cach-chua-nong-rat-da-day-tai-nha
Cách chữa nóng rát dạ dày tại nhà

1. Chữa trào ngược dạ dày tại nhà bằng mật ong

Trong mật ong có chứa chất phytochemical, methylglyoxal và defensin-1. Đây là những hoạt chất có tác dụng kháng khuẩn cực mạnh giúp chống vi khuẩn bao gồm cả vi khuẩn H. pylori gây hại cho dạ dày.

Không chỉ vậy, mật ong còn chứa rất nhiều axit amin, các loại vitamin A, C, E tốt cho sức khỏe.

Hơn nữa, nguyên liệu quen thuộc này còn giúp kích thích và tái tạo các tế bào một cách nhanh chóng giúp nhanh liền sẹo, sẽ đạt hiệu quả tốt nhất khi kết hợp với gừng hoặc nghệ.             

meo-chua-trao-nguoc-da-day-tai-nha-bang-mat-ong
Mẹo chữa trào ngược dạ dày tại nhà bằng mật ong

Xem thêm: Hiểu đúng về bệnh trào ngược dạ dày – thực quản

2. Chữa trào ngược dạ dày tại nhà bằng nha đam

Trong thành phần cây nha đam có chứa hợp chất như: Aloe amodine, ester cinnamic, anthracene, aloetic acid,… Các hoạt chất này có tác dụng: sát trùng, kháng sinh, giảm đau, nhuận tràng,…đặc biệt hạn chế tiết dịch vị dạ dày, cải thiện tình trạng nóng rát dạ dày.

Bên cạnh đó, trong nha đam còn chứa các enzyme như: lipaza, oxidaza, catalaza,… hỗ trợ phân hủy protein, thúc đẩy quá trình hấp thu catalase, cellulose một cách nhanh chóng và hiệu quả.

meo-chua-trao-nguoc-da-day-tai-nha-bang-nha-dam
Mẹo chữa trào ngược dạ dày tại nhà bằng nha đam

3. Điều trị trào ngược dạ dày tại nhà bằng gừng

Gừng được biết đến là gia vị quen thuộc trong căn bếp của mỗi gia đình và đây cũng được coi là một trong những ”thần dược” chữa trào ngược dạ dày tại nhà.

Theo y học cổ truyền, gừng là loại dược liệu có tính ấm và vị cay nồng, khi đi vào cơ thể sẽ có tác dụng giảm đau, cải thiện chức năng của hệ tiêu hóa và ngăn ngừa các triệu chứng do bệnh đau dạ dày gây ra.
Y học hiện đại đã nghiên cứu và chỉ ra, trong gừng có chứa rất nhiều hoạt chất khi đi vào cơ thể sẽ có tác dụng đẩy lùi cơn đau, trung hòa dịch vị acid dạ dày và chống viêm nhiễm rất hiệu quả, có thể kế đến như: Zingiberol, Methadone, Oleoresin, Tecpen, Vitamin và khoáng chất, …                      

meo-chua-trao-nguoc-da-day-tai-nha-bang-gung
Mẹo chữa trào ngược dạ dày tại nhà bằng gừng

4. Chữa trào ngược dạ dày tại nhà bằng nghệ

Trong thành phần củ nghệ có chứa tinh chất curcumin, đây là một trong ba sắc tố tạo nên sắc vàng của củ nghệ có tác dụng kháng viêm, chống oxy hóa mạnh, giảm tiết dịch vị, nhanh lành vết loét, ngăn chặn các khối u có trong dạ dày, chữa nóng rát dạ dày tại nhà.

meo-chua-trao-nguoc-da-day-tai-nha-bang-nghe
Mẹo chữa trào ngược dạ dày tại nhà bằng nghệ

Xem chi tiết: uống nghệ chữa trào ngược dạ dày

5. Chữa trào ngược dạ dày tại nhà bằng hạt thì là

Trong hạt thì là có chứa hợp chất Anethole, tính ấm, có tác dụng cân bằng khí huyết, kích thích hệ tiêu hóa, thư giãn cơ trơn, chống co thắt dạ dày, từ đó làm giảm tình trạng trào ngược dạ dày – thực quản. 

Hạt thì là còn chứa vitamin B3, C, sắt, magie, kali cùng nhiều khoáng chất cần thiết khác cho cơ thể. Vì vậy loại hạt này được các chuyên gia khuyến khích sử dụng, đặc biệt với người bệnh bị trào ngược.   

meo-chua-trao-nguoc-da-day-tai-nha-bang-hat-thi-la
Mẹo chữa trào ngược dạ dày tại nhà bằng hạt thì là

6. Điều trị trào ngược dạ dày tại nhà bằng lá tía tô

Lá tía tô có chứa nhiều tanin và glucosid có tác dụng kháng viêm, phục hồi những tổn thương của dạ dày, nóng rát dạ dày.

Theo Đông y, cây tía tô có tính ấm, vị cay và không độc, nên ngoài tác dụng làm gia vị thì loài cây này được sử dụng nhiều trong các bài thuốc để chữa bệnh. 

meo-chua-trao-nguoc-da-day-tai-nha-bang-la-tia-to
Mẹo chữa trào ngược dạ dày tại nhà bằng lá tía tô

Bên cạnh tác dụng chống cảm, hạ sốt, buồn nôn, an thai, lá tía tô còn rất tốt cho hệ tiêu hóa, đặc biệt là các bệnh đau dạ dày.

7. Chữa trào ngược dạ dày tại nhà bằng baking soda

Baking soda có độ PH kiềm, giúp trung hòa axit trong dạ dày, cải thiện tình trạng ợ nóng và trào ngược dạ dày. Loại bột này giúp giãn nở mạch máu để máu lưu thông đến dạ dày nhiều hơn để làm lành các tổn thương do tình trạng trào ngược dạ dày gây ra.    

meo-chua-trao-nguoc-da-day-tai-nha-bang-baking-soda
Mẹo chữa trào ngược dạ dày tại nhà bằng baking soda

8. Chữa trào ngược dạ dày tại nhà bằng lá bạc hà

Cây bạc hà có vị cay, tính ấm, có tác dụng làm ra mồ hôi, chữa ho, kích thích hệ tiêu hóa và giải độc    

meo-chua-trao-nguoc-da-day-tai-nha-bang-la-bac-ha
Mẹo chữa trào ngược dạ dày tại nhà bằng lá bạc hà

Theo y học hiện địa nghiên cứu, trong lá bạc hà có chứa 40,7% menthol, sodium và protein, có khả năng cải thiện chức năng đường ruột,  làm giảm thiểu những rối loạn tiêu hóa, điều trị đau dạ dày rất tốt.

9. Chữa trào ngược dạ dày tại nhà bằng lá trầu không

Theo Đông y, lá trầu không có vị cay nồng, mùi thơm, có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn gây hại, trung hòa axit trong dạ dày, kích thích quá trình co thắt và giãn nở cơ vòng, ngăn chặn việc trào ngược và bảo vệ niêm mạc dạ dày, giúp làm giảm các triệu chứng: Đau bụng, đầy bụng, ợ hơi, ợ chua, làm lành tình trạng tổn thương, viêm loét của dạ dày.

meo-chua-trao-nguoc-da-day-tai-nha-bang-la-trau-khong
Mẹo chữa trào ngược dạ dày tại nhà bằng lá trầu không

Trầu không có chứa tanin, là thành phần chứa chất chống oxy hóa, giúp làm lành vết loét. Đồng thời, lá trầu không có chứa betel-phenol (đồng phân với chất eugenol chavibetol và chavicol), chất này được đánh giá như một loại kháng sinh tự nhiên cực mạnh, giúp đẩy lùi các tác nhân gây viêm loét dạ dày, tiêu diệt vi khuẩn có hại.

10. Điều trị trào ngược dạ dày tại nhà bằng bột sắn dây

Theo y học cổ truyền, sắn dây có vị ngọt, hơi cay. Thành phần của bột sắn dây có chứa chất plavonodit có khả năng làm tăng cường miễn dịch và tuần hoàn cho cơ thể, giúp ức chế vi khuẩn, bảo vệ niêm mạc dạ dày,           

meo-chua-trao-nguoc-da-day-tai-nha-bang-bot-san-day
Mẹo chữa trào ngược dạ dày tại nhà bằng bột sắn dây

Ngoài ra, hoạt chất Daidzein có trong loại bột này có khả năng thư giãn thành dạ dày và giảm tình trạng co bóp quá mức.

Khi đi vào cơ thể, sự đông đặc của bột sắn giúp trung hòa axit trong ruột, làm giảm các triệu chứng trào ngược dạ dày.

11. Chữa trào ngược dạ dày tại nhà bằng tỏi

Theo Đông y cổ truyền, tỏi có vị cay, tính ấm, mùi hăng. Khi được nạp vào cơ thể, tỏi sẽ giúp cân bằng độ pH có trong dạ dày, ngăn ngừa và ức chế sự phát triển của hại khuẩn trong dạ dày, xoa dịu và làm giảm các triệu chứng do trào ngược dạ dày gây ra như chướng bụng, ợ nóng, khó tiêu,…

Theo Y học hiện đại: Trong tỏi có chứa hợp chất Allicin giúp kháng viêm, kháng viêm tốt, đồng thời tiêu diệt các hại khuẩn làm tổn thương bề mặt niêm mạc dạ dày, giảm nguy cơ gây sưng loét.   

meo-chua-trao-nguoc-da-day-tai-nha-bang-toi
Mẹo chữa trào ngược dạ dày tại nhà bằng tỏi

12. Chữa trào ngược dạ dày tại nhà bằng trà hoa cúc La Mã

Theo y học cổ truyền, trà hoa cúc La Mã là thảo mộc có vị cay, hơi đắng, tính mát,có khả năng thanh nhiệt, chữa nóng rát dạ dày, giải độc, bổ não, bổ thần kinh giúp ngủ ngon.

meo-chua-trao-nguoc-da-day-tai-nha-bang-tra-hoa-cuc-la-ma
Mẹo chữa trào ngược dạ dày tại nhà bằng trà hoa cúc La Mã

Theo một nghiên cứu năm 2006, trà hoa cúc La Mã được thử nghiệm trên một loại chế phẩm từ thảo mộc và nó cho thấy khả năng làm giảm nồng độ axit dạ dày. Căng thẳng được biết đến là tác nhân khiến dạ dày co thắt liên tục và là nguyên nhân gây nên tình trạng trào ngược. Trà hoa cúc được biết đến với vai trò giúp ngủ sâu giấc, từ đó xoa dịu tình trạng trào ngược về đêm.

13. Chữa trào ngược dạ dày tại nhà bằng giấm táo

Giấm táo được chiết xuất từ táo được nghiền nhỏ sau đó lên men. Trong thành phần của giấm táo có chứa nhiều axit axetic và nhiều protein chống oxit axit, axit amin giúp tăng nồng độ pH và làm giảm nồng độ axit dạ dày.

Trong quá trình lên men, giấm táo còn giữ nguyên những enzyme có bên trong giúp bảo vệ đường ruột khỏi những lần trào ngược acid.

meo-chua-trao-nguoc-da-day-tai-nha-bang-giam-tao
Mẹo chữa trào ngược dạ dày tại nhà bằng giấm táo

Lưu ý: Giấm táo được chứng minh là nguyên liệu an toàn, người bệnh có thể sử dụng một lượng nhỏ và pha loãng giấm táo để thử đối với trường hợp trào ngược của mình.

14. Chữa trào ngược dạ dày tại nhà bằng chuối xanh

Trong Đông y, chuối xanh mang tính bình, vị chát, có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, nhuận tràng, làm dịu các triệu chứng đau dạ dày, khắc phục tình trạng sưng viêm.

Đặc biệt vị chát của chuối có hiệu quả đáng kể trong điều trị các triệu chứng khó chịu do bệnh trào ngược dạ dày gây ra như: Ợ nóng, đầy bụng, khó tiêu, buồn nôn, chán ăn, ăn không ngon miệng, đau tức vùng thượng vị,…

meo-chua-trao-nguoc-da-day-tai-nha-bang-chuoi-xanh
Mẹo chữa trào ngược dạ dày tại nhà bằng chuối xanh

Trong Y học hiện đại, chuối xanh chứa một lượng lớn chất xơ, các loại vitamin như: vitamin C, B1, B5, B12…, các loại khoáng chất gồm: Kali, canxi, magie, chất kẽm… có tác dụng kích thích sự phát triển lớp màng nhầy của niêm mạc khiến lớp màng này trở nên dày hơn. Khi đó sự tác động lên niêm mạc của dịch vị và lượng axit trong dạ dày cũng giảm bớt. Điều này giúp khắc phục tốt bệnh trào ngược dạ dày. Đồng thời ngăn chặn khả năng gây loét và làm lành nhanh những vết loét ở hiện tại.

Xem chi tiết tại: Trào ngược dạ dày có được ăn chuối? Nên ăn chuối xanh hay chuối chín?

15. Chữa trào ngược dạ dày tại nhà bằng kẹo cao su

Một nghiên cứu nhỏ cho thấy thói quen nhai kẹo cao su không đường trong 30 phút sau bữa trưa hoặc tối có thể làm giảm nồng độ axit trong thực quản, bởi khi nhai kẹo cao su, khoang miệng sẽ kích thích tuyến nước bọt tiết ra một lượng enzym tiêu hóa cao, làm giảm áp lực lên dạ dày và kiểm soát tốt hơn quá trình sản xuất dịch vị.

Tuy nhiên, người bệnh nên lưu ý lựa chọn loại kẹo cao su phù hợp, một số loại kẹo cao su bạc hà có thể làm nhạy cảm các triệu chứng liên quan đến tình trạng trào ngược dạ dày.

16. Chữa trào ngược dạ dày tại nhà bằng cam thảo deglycyrrhizinated (DGL) 

Theo y học cổ truyền, cam thảo là dược liệu quý, không độc, vị ngọt. Trong cam thảo có chứa thành phần đặc biệt giúp kích thích niêm mạc dạ dày kháng tiết dịch vị axit nên thường được sử dụng trong điều trị trào ngược dạ dày.        

meo-chua-trao-nguoc-da-day-tai-nha-bang-cam-thao
Mẹo chữa trào ngược dạ dày tại nhà bằng cam thảo

Theo y học hiện đại, các chuyên gia tin rằng cam thảo thúc đẩy hoạt động tái tạo chất nhầy. Các chất nhầy tạo ra rào cản đối với các axit trong dạ dày và thực quản, hỗ trợ làm lành các mô bị tổn thương và giảm tần suất trào ngược trong tương lai.

17. Chữa trào ngược dạ dày tại nhà bằng thảo dược Đông y

Các bài thuốc Đông y với thành phần chiết xuất từ các thảo dược tự nhiên, hầu hết dược liệu đều được sinh trưởng và phát triển trong môi trường đặc thù giúp phát huy tối đa dược tính.        

Đông y đang là một trong những liệu pháp chữa trào ngược dạ dày tại nhà hiệu quả, tiết kiệm thời gian và chi phí được người bệnh áp dụng. Đặc biệt hiện nay, các bài thuốc Đông y được đưa vào ứng dụng công nghệ hiện đại giúp tăng khả năng hấp thụ lên nhiều lần, an toàn cho người bệnh và cải thiện đáng kể tình trạng bệnh. Đây được coi là bước tiến lớn của Đông y trên con đường gìn giữ những giá trị tinh hoa và hài hòa với những tiến bộ về công nghệ của nhân loại.

18. Một số lưu ý khi áp dụng mẹo chữa trào ngược dạ dày ngay tại nhà

Cách tốt nhất để tránh tình trạng trào ngược khó chịu là ngăn ngừa nó. Một số những thay đổi lối sống sau đây có thể tạo ra sự khác biệt lớn: 

Tránh thực phẩm gây ra chứng ợ nóng như: Đồ ăn chiên rán, caffeine, sôcôla, thực phẩm cay và đồ uống có ga.

Giảm cân: Thừa cân làm tăng khả năng bị ợ chua. 

Tránh ăn khuya: Cố gắng ăn trước khi đi ngủ ba giờ hoặc nên đợi ít nhất một giờ sau khi ăn

Nâng cao giường: Nâng đầu giường lên khoảng 6 – 8 inch sao cho hợp lý với từng người bệnh. Nếu không thể, hãy sử dụng gối nệm chuyên dùng cho người bị trào ngược để giúp giấc ngủ ngon hơn.

Tránh rượu và thuốc lá: Những chất này làm tăng khả năng bị ợ chua.

Mặc quần áo rộng hơn: Quần áo chật có thể gây áp lực lên hệ tiêu hóa của bạn.

Các “thần dược” giúp cải thiện tình trạng trào ngược dạ dày ngay tại nhà chỉ thực sự đem lại hiệu quả khi bệnh mới khởi phát, đặc biệt yếu tố về liều lượng, cơ địa từng người cũng sẽ quyết định được hiệu quả của phương pháp này. 

Ngoài ra, với chiết suất từ nguyên liệu tự nhiên an toàn lành tính. Đặc biệt ứng dụng công nghệ Novasol vào hỗ trợ điều trị bệnh dạ dày. Dạ Dày Happy là sự ra đời là sự tổng hòa giữa các thành phần nhập khẩu từ Đức, Nhật Bản, Thụy Sĩ  với thảo dược quý Việt Nam.

Bạn có thể tham khảo thêm tại: https://dadayhappy.vn/

 

Nguồn tham khảo:

https://www.franciscanhealth.org

Dược sĩ Nguyễn Thị Nhung

Chào mọi người! Tôi là Nhung, một Dược sĩ thích viết lách và đam mê nghiên cứu sâu các bệnh lý liên quan đến hệ thống tiêu hóa, đặc biệt là về dạ dày. Với sự phát triển của internet giúp người bệnh dễ dàng tìm kiếm thông tin, tôi mong muốn có thể chia sẻ một cách chính xác nhất những vấn đề liên quan đến bệnh lý dạ dày thông qua Dạ Dày Happy được tôi tổng hợp từ các chuyên gia sức khỏe hàng đầu ở Việt Nam cũng như trên thế giới. Chúc bạn sức khỏe và thành công. "Dạ dày khỏe - Ăn vui vẻ"

Nhận Xét